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一天在电脑前超过4小时一定要看的图  

2009-08-14 22:03:24|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1.伸懒腰,松松骨,每小时都要做!一天在电脑前超过4小时一定要看的图 - lanq18 - lanq18的博客

2、推下推下推下,每小时推松手筋!一天在电脑前超过4小时一定要看的图 - lanq18 - lanq18的博客

3、不想变硬颈,得转转转,两边转!一天在电脑前超过4小时一定要看的图 - lanq18 - lanq18的博客

4.千万千万千万,每小时转转胳膊!一天在电脑前超过4小时一定要看的图 - lanq18 - lanq18的博客

5、办公坐姿有讲究!一天在电脑前超过4小时一定要看的图 - lanq18 - lanq18的博客

6、拿鼠标有正确姿势哦!一天在电脑前超过4小时一定要看的图 - lanq18 - lanq18的博客

7.记住每小时转转脚松松筋!

8、记住每小时松松手拉拉筋!一天在电脑前超过4小时一定要看的图 - lanq18 - lanq18的博客

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋!一天在电脑前超过4小时一定要看的图 - lanq18 - lanq18的博客

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